Zarte Putenmedaillons in cremiger Lauch-Rahmsoße

Suchen Sie nach dem perfekten Gericht für ein entspanntes Abendessen? Diese zarten Putenmedaillons in einer feinen Lauch-Rahmsoße sind nicht nur unglaublich köstlich, sondern bringen auch eine elegante Note auf den Tisch.

Die Kombination aus frischem Lauch und einer cremigen Sauce macht dieses Rezept zu einem wahren Familienfavoriten. Es ist die ideale Wahl für alle, die Wert auf eine schnelle, aber hochwertige Küche legen.

Ob an einem hektischen Wochentag oder bei einem gemütlichen Festessen am Wochenende, dieses Rezept überzeugt durch seine Einfachheit und Raffinesse. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von dem harmonischen Geschmack begeistern.

Profi-Tipps für den perfekten Genuss

Achten Sie darauf, die Putenmedaillons nicht zu lange anzubraten, damit sie butterzart bleiben. Wenn Sie die Sauce noch etwas verfeinern möchten, eignet sich ein Spritzer Zitronensaft hervorragend, um die Frische des Lauchs zu unterstreichen. Servieren Sie dazu am besten Reis oder frisches Baguette, um die köstliche Rahmsoße vollständig aufzunehmen. Experimentieren Sie bei den gesunden Rezepten gerne mit frischen Kräutern wie Thymian oder Petersilie, um das Aroma abzurunden.

Putenmedaillons in Lauch-Rahmsoße

Ein wunderbar cremiges Gericht mit zartem Putenfleisch und aromatischem Lauch.

Pin

Details

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 20 Min.
Gesamtzeit 30 Min.
Portionen 4 Portionen
Kategorie Abendessen
Methode Anbraten
Küche Modern
Ernährungsweise Proteinreich

Zutaten

Anweisungen

Notizen

Für eine leichtere Variante kann ein Teil der Sahne durch Frischkäse oder Brühe ersetzt werden.


Nährwerte

Portionsgröße 1 Portion
Kalorien 380 kcal
Fett 18g
Gesättigte Fettsäuren 7g
Ungesättigte Fettsäuren 9g
Trans-Fettsäuren 0g
Cholesterin 110mg
Natrium 500mg
Kohlenhydrate 8g
Ballaststoffe 2g
Zucker 3g
Eiweiß 42g